Soins corporels ayurvédiques à Gometz-la-ville (91400) et Paris 11

L’Ayurveda : retrouver l’équilibre, naturellement

Soins corporels ayurvédiques

Offrez à votre corps un véritable temps de régénération à travers des soins inspirés de l’Ayurveda.

Je vous accompagne avec des rituels personnalisés, alliant huiles chaudes, gestes enveloppants et techniques ciblées, pour relâcher les tensions, soutenir l’équilibre du corps et apaiser profondément le système nerveux.

Chaque soin est pensé comme une parenthèse de reconnexion, où le corps peut ralentir, se déposer et retrouver son harmonie naturelle.

Le massage Abhyanga

Le massage Abhyanga est un massage du corps entier à l’huile chaude, à la fois enveloppant, rythmé et profondément rééquilibrant. Véritable rituel, l’Abhyanga invite à se reconnecter à son corps et à retrouver une sensation de fluidité et de vitalité.

  • Réalisé avec des huiles adaptées à votre constitution et à vos besoins du moment, il agit à plusieurs niveaux :
  • Détente musculaire et relâchement des tensions
  • Apaisement du système nerveux
  • Amélioration de la circulation
  • Soutien de la digestion et de l’élimination
  • Sensation d’ancrage et de sécurité intérieure

    Je décline le soin en massage spécifique de certaines zones à savoir la tête/visage, le dos ainsi que le ventre. 

Le basti externe

Les Bastis externes sont des soins localisés qui consistent à maintenir une huile chaude sur une zone spécifique du corps (dos, ventre, cervicales…).

Ce “bain d’huile” crée un cocon de chaleur profondément apaisant, permettant une action ciblée et durable.

Selon la zone choisie, ce soin permet de :

Soulager les douleurs (dos, nuque, tensions chroniques)

Apaiser le système nerveux

Soutenir les organes digestifs

Relâcher les blocages profonds

Nourrir les tissus en profondeur

C’est un soin particulièrement indiqué en cas de fatigue, de stress ou de déséquilibres liés à Vata

Une approche sur mesure

Chaque accompagnement est unique.

Avant le soin, je prends le temps d’échanger avec vous afin d’adapter :

  • les huiles utilisées
  • les zones travaillées
  • le rythme et l’intensité du soin

L’objectif : vous offrir un soin juste, ciblé et profondément ressourçant.

Les bienfaits

Au fil des séances, les soins corporels ayurvédiques permettent :

  • Un relâchement profond
  • Une meilleure énergie au quotidien
  • Un corps plus souple et détendu
  • Un mental apaisé
  • Une sensation d’ancrage et d’équilibre

Tarifs

  • Massage Abhyanga du corps 
    80€ - 1h / 100€ - 1h30
  • Basti externes
    40€ (30min)
  • Massage du dos ou tête/visage ou ventre
    45€ (40 min) 
  • Basti externes + massage de la zone
    80€ (60 min) 

Et si vous commenciez aujourd’hui ?

Vous souhaitez retrouver équilibre, vitalité et sérénité ?

Réservez dès maintenant votre soin ayurvédique et offrez à votre corps et à votre esprit un nouvel élan.

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